¿Quién invento el hiking?  

Para los amantes del hiking, siempre nos ha intrigado saber quién decidió darle el nombre de hiking a esta increíble actividad, en la cual nos permite conectar con la naturaleza, con nuestro interior, desconectar del caótico mundo de la ciudad. Prácticamente, es como una simbiosis entre la práctica del deporte y la conexión con laSigue leyendo «¿Quién invento el hiking?  «

Siempre sonríe

Un día me preguntaron ¿cómo haces para ser tan feliz? ¿cómo haces para que los problemas no te afecten? Me reí a carcajadas porque realmente dichas preguntas me sorprendieron. El hecho de dar esa imagen me ha hecho muy feliz… Mi respuesta: no siempre estoy feliz y los problemas casi siempre me afectan. No siempreSigue leyendo «Siempre sonríe»

Atraes lo que vibras ðŸ¦„

Y entonces empiezas a vibrar bonito, a ver las cosas desde otra perspectiva y te das cuenta de qué bonita es la vida. Qué bonitas son las personas que te rodean, qué bonitas son las cosas que te van sucediendo. Momentos, carcajadas, anécdotas, sensaciones, sentimientos, emociones nuevas… Te das cuenta de que ya no estásSigue leyendo «Atraes lo que vibras ðŸ¦„»

¿Cómo siguen existiendo estos juicios morales?

El cómo debemos vestirnos ha generado una gran controversia en países donde el machismo aún sigue a flor de piel. ¿Nos vestimos para nosotras o nos vestimos para complacer a la sociedad? Mediante un experimento, Karl Stefanovic, presentador de televisión de Australia, mostró cómo las mujeres son juzgadas por el tipo de ropa que llevan,Sigue leyendo «¿Cómo siguen existiendo estos juicios morales?»

Formas de cuidar a la Pachamama

En nuestro post sobre la Terapia en la Naturaleza nos ha llevado hacer una profunda conexion con la Pachamama. La llamada y famosa ecoterapia. No esperamos que sucediera de otro modo porque la naturaleza es magia✨. La conexion con el medio ambiente nos ayuda a aumentar nuestra creatividad, a fomentar nuestra paz mental y conectarSigue leyendo «Formas de cuidar a la Pachamama»

Desconexión de las redes sociales

Nuestro día a día se ha convertido en un constante apego a nuestros móviles. No lo voy a negar, soy la primera que me confieso amante de las redes sociales. Ahora bien, he llegado a la conclusión de que, a veces, para nuestra salud mental, desconectar de estos medios sociales adictivos, es la mejor terapia.Sigue leyendo «Desconexión de las redes sociales»

¿Qué visitar en Bilbao en tres días?

A continuación, queremos facilitar la visita y todas las cosillas que podéis visitar en el hermoso País Vasco. Sus calles, sus paisajes, sus montañas te dejan embelesada. Sí, sí, porque las vistas de sus bosques frondosos tienen un parecido con los bosques canadienses. Al principio solo había oscuridad. Y dijo Dios: “necesito poner Bilbao enSigue leyendo «¿Qué visitar en Bilbao en tres días?»

¡Si celebras “San Valentín” no deberías leer esto!

Qué se esconde detrás de la famosa fecha 14 de febrero, tan esperada por “los enamorados”, “San Valentín”. Si celebras estas fechas no deberías continuar leyendo este post. No nos responsabilizamos de los futuros daños que se puedan ocasionar con esta lectura. Lo sentimos, pero no podemos resistirnos. Muchas veces, por falta de información, desconocemosSigue leyendo «¡Si celebras “San Valentín” no deberías leer esto!»